| DESCRIPCIÓN |
El taller Bienestar docente y yoga en la clase está orientado a docentes de nivel inicial y primaria que deseen incorporar herramientas de yoga y mindfulness para el autocuidado y la gestión emocional en el ámbito educativo. A través de un enfoque práctico y vivencial, los participantes aprenderán técnicas de respiración, movimiento consciente y atención plena aplicables tanto a su bienestar personal como al trabajo en el aula. La propuesta busca favorecer un clima de clase más saludable, brindando estrategias concretas para manejar el estrés, promover la regulación emocional y diseñar actividades de bienestar para estudiantes. |
| A CARGO DE |
María Muttoni Lavista |
| DÍAS Y HORARIOS |
Miércoles, de 18:00 a 20:00 h |
| CARGA HORARIA |
12 horas (6 encuentros semanales de 2 horas cada uno) |
| DIRIGIDO A |
Docentes de nivel inicial y primaria |
| MÁS INFORMACIÓN |
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| PROGRAMA |
Descargar |
| LUGAR |
Transmisión en línea vía Microsoft Teams |
| MODALIDAD |
A distancia |
| COSTO |
$4.500 pesos uruguayos | Financiación hasta en 6 cuotas con tarjetas de crédito. Pago en efectivo a través de redes de cobranza o transferencia bancaria. Beneficios: Estudiantes UCU 25% - Alumni UCU 25% - Personal docente y administrativo UCU consultar. Consultar por convenios con otras instituciones. |
| CONVENIO |
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| CONTACTO |
educacioncontinua@ucu.edu.uy |
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