Del mundo científico general al de la salud en particular, pasando por los desafíos tecnológicos de nuestro tiempo y su repercusión cotidiana.
Curso: ABC del cerebro y la mente”
A cargo de la Mag. Sofia Schurmann
Intentaremos responder algunos de los grandes misterios del cerebro humano: cómo funciona, cómo sentimos, cómo razonamos y de qué manera podemos estimular nuestras funciones mentales a lo largo de toda la vida. Exploraremos temas como la memoria, la atención, las emociones, la inteligencia y las funciones ejecutivas, integrando conocimientos científicos con actividades prácticas y ejemplos de la vida cotidiana.
Fecha: a confirmar
Más información: ucusenior@ucu.edu.uy
Curso: Cuidado y propósito
A cargo de la Mag. Daniela Fernández
En todas las etapas de la vida es importante lograr vivir con energía, propósito y bienestar. En este curso exploraremos qué significa eso en el marco del proceso natural del envejecimiento. Exploraremos las diferencias entre envejecimiento saludable, satisfactorio y exitoso. Hablaremos de autocuidado, objetivos de vida, redes sociales y factores protectores que nos ayudan a vivir más y mejor, desde la alimentación y el ejercicio hasta la estimulación cognitiva y el manejo del estrés.
Fecha: a confirmar
Más información: ucusenior@ucu.edu.uy
Otros cursos:
- Saber de robótica
- Conciencia del cuerpo
- Puntapié de la IA
- Biodiversidad y sostenibilidad
- Historia del Universo
- La triada del cuidado
- Claves de Psicología actual
- Memoria y estimulación cognitiva